Apa yang Air Kencing Anda Katakan Tentang Kesihatan Anda

Urine biomarkers

(SeaPRwire) –   Beberapa tahun yang lalu, para saintis membangkitkan kebimbangan mengenai potensi sumber pencemaran air yang membimbangkan: air kencing rakyat Amerika.

Walaupun diet yang menjadi trend mendorong protein, rakyat Amerika sudah makan daripada jumlah harian yang disyorkan. Salah satu kesan sampingan protein berlebihan ialah nitrogen tambahan dalam air kencing. Dan apabila koktel yang kuat itu masuk ke alam sekitar, ia boleh menyebabkan alga beracun berkembang, mengganggu ekosistem, dan menjadikan air minuman tidak selamat, kata Maya Almaraz, seorang ahli biogeokimia di Yale University yang menjadi pengarang bersama mengenai masalah tersebut. Beliau dan rakan-rakannya mengira bahawa disebabkan pengambilan protein berlebihan, lebih daripada 600,000 tan nitrogen berlebihan keluar dalam air kencing rakyat Amerika setiap tahun.

Itu hanyalah satu contoh daripada banyak pandangan mengejutkan yang boleh didedahkan oleh air kencing tentang kesihatan dan tabiat kita. “Jika anda mengambil alkohol, terdapat molekul tandatangan dalam air kencing,” kata Joshua Coon, seorang profesor kimia di University of Wisconsin-Madison. “Jika anda minum kopi, kita boleh melihat tandatangan itu.” Jenis tumor otak tertentu malah meninggalkan kesan yang ketara dalam air kencing sebelum ia mungkin ditemui melalui cara lain, kata David Wishart, seorang profesor di University of Alberta yang telah mempelopori kajian molekul dalam air kencing dan mengekalkan yang mengandungi lebih daripada 3,000 molekul yang ditemui dalam air kencing manusia. Kemajuan dalam penyelidikan asas mendedahkan bahawa “ada emas,” katanya, “dalam cecair berwarna emas itu.”

Apa yang boleh diberitahu oleh air kencing kepada kita?

Ramai orang telah membuang air kecil dalam cawan plastik di pejabat doktor atau pada batang di rumah. Satu ujian standard mencari gula dalam air kencing untuk mendiagnosis diabetes. Satu lagi menandakan human chorionic gonadotropin, penanda kehamilan.

Ujian ini berfungsi kerana air kencing mengandungi metabolit: sisa daripada urusan harian memecah dan membina molekul baharu. Sama seperti sampah dari rumah boleh mendedahkan, katakan, sama ada penghuninya adalah vegetarian, metabolit mendedahkan apa yang berlaku di dalam badan. “Jika ada sesuatu yang tidak kena dalam badan, ia cenderung tertumpu dalam air kencing,” kata Wishart.

menunjukkan bahawa panel 69 metabolit dalam air kencing orang boleh meramalkan siapa yang mempunyai polip pra-kanser dalam kolon mereka. Pada tahun 2020, beliau dan kolaborator ujian untuk 149 metabolit berbeza dalam air kencing, dengan matlamat untuk membolehkan orang lain dalam komuniti penyelidikan menggunakannya untuk mengkaji air kencing dan berpotensi mencipta ujian makmal baharu.

Air kencing tidak berguna untuk segala-galanya. Ahli genomik Stanford, Michael Snyder, yang mempelopori penggunaan pemantauan peribadi jangka panjang untuk kesihatan, mengatakan bahawa air kencing tidak sebaik penanda seperti darah apabila ia berkaitan dengan banyak tisu, termasuk otot dan tisu jantung.

Namun, ia boleh memberikan maklumat yang sangat terperinci tentang apa yang orang ambil. “Ia adalah tingkap yang baik untuk diet dan suplemen,” kata Snyder. Sesungguhnya, dalam dari makmal Coon yang bertujuan untuk melihat sama ada air kencing boleh digunakan untuk pemantauan kesihatan masa nyata, beliau dan rakan-rakannya mengumpul semua air kencing yang dihasilkan oleh dua sukarelawan selama 10 hari. Mereka dapat melihat bukti senaman, kesan item makanan tertentu, dan juga acetaminophen yang diambil pada malam sebelumnya—pada dasarnya rekod kehidupan harian orang ini.

Tandas masa depan

Satu faedah utama air kencing ialah ia mudah didapati—dan cara yang lebih mudah untuk memantau kesihatan daripada, katakan, pengambilan darah harian. “Tandas adalah tempatnya,” kata Coon. Beliau dan rakan-rakannya terus meneroka sensor berasaskan tandas yang boleh menjejaki metabolit dalam air kencing secara tetap, membantu dalam perubatan ketepatan. Sensor sedemikian boleh memaklumkan doktor jika molekul yang sentiasa jarang dalam air kencing seseorang tiba-tiba melonjak, memantau diet seseorang secara terperinci, dan memberikan pandangan tentang cara mereka memetabolismekan ubat, sebagai contoh. “Kita perlu memikirkan cara untuk membuat ukuran di dalam tandas,” kata Coon. “Itulah yang ideal.”

Almaraz sudah tahu banyak tentang apa yang mengalir ke dalam tandas rakyat Amerika—jadi dia fokus pada cara untuk mengubahnya. Beliau mendapati bahawa orang sering tidak menerima idea bahawa mereka tidak memerlukan lebih banyak protein, yang bermakna mereka terus mendepositkan terlalu banyak nitrogen ke dalam alam sekitar. Itulah sebabnya dia mahu membantu orang ramai memahami akibat daripada pilihan yang nampaknya peribadi seperti diet—dan meningkatkan kesedaran bahawa air kencing boleh bertukar menjadi sisa toksik.

“Diet boleh berubah. Ia berubah sepanjang masa,” katanya. “Saya harap kita boleh mengubahnya menjadi lebih baik.”

Artikel ini disediakan oleh pembekal kandungan pihak ketiga. SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/) tidak memberi sebarang waranti atau perwakilan berkaitan dengannya.

Sektor: Top Story, Berita Harian

SeaPRwire menyampaikan edaran siaran akhbar secara masa nyata untuk syarikat dan institusi, mencapai lebih daripada 6,500 kedai media, 86,000 penyunting dan wartawan, dan 3.5 juta desktop profesional di seluruh 90 negara. SeaPRwire menyokong pengedaran siaran akhbar dalam bahasa Inggeris, Korea, Jepun, Arab, Cina Ringkas, Cina Tradisional, Vietnam, Thai, Indonesia, Melayu, Jerman, Rusia, Perancis, Sepanyol, Portugis dan bahasa-bahasa lain. 

“`